Почему одни люди совершают ошибки,
делают выводы и двигаются дальше.✊
А других это ломает. Кто-то долго не может встать и идти дальше. Кто-то начинает пить, уходить в депрессию и так далее.
👇
Чтоб двигаться уверенно в жизни и не сломаться, с самого детства ребенку нужно заложить фундамент:
– умение понимать себя, свои эмоции и чувства;
– умение общаться с людьми,
– умение справляться со стрессом;
– уверенность в себе.
ЭТО ТО, что нужно развивать в человеке с детства, чтоб он рос СИЛЬНОЙ УВЕРЕННОЙ личностью.❗️
А Как бывает на практике?
▶️Непонимание себя, своих эмоций и чувств:
— Нас что-то злит, мы не осознаем, что мы злимся. И начинаем срываться на детях, животных , подчиненных. (Тех кто слабее)
Хотя можно сесть, осознать что вызвало злость и адекватно среагировать.
— Или нас что-то или кто-то радует, а мы держим это в себе, не можем никак выразить.
Итог: мы не даем понять близким : мужу, детям, друзьям, что МЫ РАДЫ. Отношения становятся сухими, нет удовлетворения.🤷🏻♂️
▶️ Неумение общаться , не дает нам проявляться, быть услышанными.
▶️ Неумение справляться со стрессом — разрушает здоровье.
▶️ А когда мы НЕ УВЕРЕННЫЕ в себе:
- мы соглашаемся на меньшее, меньшую зарплату, худшие условия;
- женщины не уверены в мужьях, мужчины в женах;
- мы делаем то, что нам не нравится, стараемся угождать.
ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС , ЕСЛИ В ДЕТСТВЕ этого не развивали?
ОТВЕТ ПРОСТОЙ — РАЗВИВАТЬ ЭТО ВСЕ СЕЙЧАС, будучи взрослым человеком.✊
У МЕНЯ ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ, У МОИХ КЛИЕНТОВ ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ. И у ВАС получится.
Просто почитав книги, вы не уберете свои ограничивающие убеждения, не измените себя и свою жизнь. Результаты дает практика.
Например, на моем тренинге «СИЛА во МНЕ» я даю девушкам дневник эмоций, который помогает отслеживать детские паттерны поведения, помогает изменять поведение в моменте.
👆 И это только малая часть того, что мы делаем.🔥
Я помогаю клиентам развивать эту основу.
Я работаю с вами комплексно, и формирую из вас УВЕРЕННУЮ СИЛЬНУЮ ЛИЧНОСТЬ.