Вы задумывались, почему вы не покупаете тренинги и курсы, которые реально вам помогут, или покупаете их, но не проходите до конца? Почему вы не развиваетесь?
Одной из причин является ПРОКРАСТИНАЦИЯ. С латинского прокрастинация переводится как “НА ЗАВТРА”.
Откладывание дел и решений на неопределенный срок.🤷🏻♂️
Какими способами люди прокрастинируют?
1. Дела, доставляющие удовольствие:
▪️просмотр сериалов🖥️
▪️компьютерные игры🕹️
▪️чтение новостей в интернете
▪️прослушивание музыки
▪️листание инстаграма “просмотр успешной жизни других людей”
▪️листание маркетплейсов (вайлдберриз, озон)
А также👇
2. Выполнение менее значимых дел:
– проверка электронной почты, 📩
– уборка стола,
– вытирание пыли.
3. “Простые удовольствия”:
– сон🛌
– еда
– курение
– алкоголь.🥃
4. Мечты:
– фантазии об окончании работы
– о лучшей жизни
– о будущем.
Огромные деньги зарабатываются на этом. На этих бесполезных вещах.
Это все, пожиратели нашего ценного ресурса.😬
Пока вы в ПРОКРАСТИНАЦИИ:
✅ жизнь идет,
✅ дети растут,
✅ кто-то учится, строит карьеру,
✅ кто-то путешествует.
☝️ ПРОКРАСТИНАЦИЯ является одним из признаков ДЕПРЕССИИ.
Также знайте, что с этим можно и нужно работать.✊
У меня есть для этого большой опыт и все инструменты.
Кто захочет это проработать, я могу провести терапевтический вебинар.✊
Напишите в комментариях, кому это нужно 👇
