Психолог рассказывает о результатах своей работы с клиентами и демонстрирует кейсы ДО/ПОСЛЕ. Он призывает читателей не бояться обратиться за помощью и обещает поделиться действенными знаниями и практиками.

Чтобы двигаться уверенно в жизни и не сломаться, с самого детства ребенку нужно заложить фундамент: умение понимать себя, свои эмоции и чувства, умение общаться с людьми, умение справляться со стрессом и уверенность в себе. Если этого не развивали в детстве, то можно начать развивать сейчас, будучи взрослым человеком. На тренинге «СИЛА во МНЕ» помогают развивать основу личности, формируя из вас уверенную и сильную личность.

Статья рассказывает о том, как отсутствие матери влияет на жизнь ребенка, как мама оказывает влияние на самооценку и уверенность ребенка, а также о том, как преодолеть последствия отсутствия материнской любви. Автор призывает мам не забывать о своей роли в жизни детей и выражать им свою любовь и поддержку, а также напоминает, что даже если вы выросли без матери, вы можете развить уверенность и опору в себе.

В этом тексте описывается групповой терапевтический тренинг, который проходил в зуме и длился 4 недели. В тренинге участвовали 30 женщин, которые научились отстаивать свои границы, справляться с тревогой и стрессом, повысили свою самооценку и улучшили отношения с близкими. Отзывы участниц были положительными, многие сравнили тренинг с покорением горы Эверест. Автор тренинга обещает, что участники получат знания, которые смогут применять в дальнейшем и станут для себя психологами.

Низкая самооценка может формироваться в детско-подростковом возрасте из-за избытка негатива, недостатка позитива и гиперопеки. Это может привести к токсичным отношениям, проблемам с реализацией деньгами и насилию в семье. Если вы столкнулись с этим, вы можете записаться на групповые тренинги или личные приемы для работы с негативными убеждениями.

КПТ - это научно-доказанный эффективный и самый быстрый способ устранения проблем. В западных странах КПТ доверяют страховые компании. Основатель КПТ Аарон Бек прожил 100 лет и до конца жизни оставался в светлом уме и здравой памяти. Обучиться на КПТ можно только если есть высшее медицинское или психологическое образование. КПТ помогла миллионам людей, спасла много жизней. КПТ - сила, которая дает устойчивый долговременный результат. Автор текста - Тувинский психолог, проведший более 1200 приемов и имеющий 99% положительных отзывов.